كيف تكونى قويه فى المواقف العصبيه

الســــــــــــــــــــلام عليكم ورحمه الله وبركااته

(( كيف تكونى قويه فى المواقف العصبيه ))

1-حاولي ألا تظهري غضبك وأنفعالك أمام الشخص الذي يضايقك لأنه يكون بإنتظآر رد فعلك ليرد عليك هو الآخر بطريقة يكون قد درسها جيداً بشكل يفيد مصلحته .

2- حاولي تجا هل الشخص الذي يضايقك وأرفضي ما يطلبه
منك وابتعدي عنه .

3- إذا أستطعت السيطرة على هدوئك يمكن للشخص الذي يضايقك يشعر بالملل ويتركك بسلام .

4- لاتبادليه العنف لأن معظم الذين يقومون بالمضايقات يكونون أقوى منك والشجار يزيد
النعقيد ويمكن ان يكون رد فعلك دليلاً للملامة عليك .

5- حاولي التفكير برد ذكي إذا أمكن لتجعلي الموقف يبدو ساخراً .

6- تجنبي وجودك وحيدة في الأماكن المنعزلة .

7- يمكنك التخفيف من عزيمة الشخص الذي يضايقك كأن تطلبي منه أن يكرر الجملة نفسها التي قالها فذلك يربكه ويشعره بالحرج .

8- يعتبر المظهر مرآة للشخصية ( فأنتبهي ) لطريقتك في إختيار اللباس الشرعي حتى لاتشجعي الآخرين على التحرش بك .

9- الابتسامة العفوية لتي تصدر عنك رداً على كلمة او تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منك على أفعاله وستدفعه للمزيد من المضايقات .

10- أحذري قصاصات الورق التي يلقيها الشباب والتي تحتوي على ارقان هواتفهم
لأنها شباك للصيد .

11- حاولي إغلاق الخط أمام أي معاكسة هاتفية لأن هذا التصرف يعتبر ( الأمثل ) في هذه المواقف

Smile

1-حاولي ألا تظهري غضبك وأنفعالك أمام الشخص الذي يضايقك لأنه يكون بإنتظآر رد فعلك ليرد عليك هو الآخر بطريقة يكون قد درسها جيداً بشكل يفيد مصلحته .

موها كلها مواقف صعبه جدا

بس فعلا دى افضل الحلول ليها والتخلص منها

شكرا موها على النصائح الجميله

سلمت يداك

حاولي إغلاق الخط أمام أي معاكسة هاتفية لأن هذا التصرف يعتبر ( الأمثل ) في هذه المواقف

نصائح جميلة جدا
وبتنفع لتخلص من المزعجين

على فكرة موها
هنا لما شخص بيلعب عالهاتف بنرفع وبنخلي السماعة مفتوحة بدون كلام لحتى يطق ويسكر
وحتى لو رجع اتصل نفس الحل ليمل

مشكووووووووووووووووووووووووووورة عزيزتي

شكرا موها على موضوعك الرااااائع

جــــــــــــــــــــــــزاك الله خيرا بطوط على مرورك

تسلميلى ياقمــــــــــــــــر

Very Happy

» اكثر المواقف تاثيرا فى نفسك